小牧市ＫＯＭＡＫＩ

• 最新のトレーニングマシンを完備

• 充実したフリーウェイトエリア

• 全身を鍛えられる豊富な筋力トレーニングマシン

• 有酸素運動マシンも充実

• 冷暖房完備の快適なトレーニング環境

• 24時間いつでも利用可能

• Equipamentos modernos e de qualidade

• Área completa de pesos livres

• Máquinas de musculação para todos os grupos musculares

• Equipamentos cardiovasculares

• Ambiente climatizado e confortável

• Academia aberta 24 horas

 クロストレーニング（CROSS TRAINING）

💪 初心者から経験者まで大歓迎！

筋力・持久力・体力をバランスよく鍛えるグループトレーニングです。

📅 レッスン開催日
0

⏰ レッスン時間

• 00

• 10

• 10

🇧🇷 CROSS TRAINING

💪 Do iniciante ao avançado, todos são bem-vindos!

Aulas em grupo que combinam força, resistência e condicionamento físico para melhorar sua saúde e desempenho.

📅 Dias das aulas
S0

⏰ Horários

• 00

• 00

• 00

HYROX TRAINING – BODY FIT KOMAKI 🏆

限界を超え、新しい自分に挑戦しよう！🔥

BODY FIT KOMAKIは、**HYROX OFFICIAL TRAINING CLUB（HYROX公式トレーニングクラブ）**です！

HYROXは、ランニングとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、世界中で人気が高まっているフィットネスレースです。

筋力・持久力・スピード・心肺機能をバランスよく鍛えながら、総合的なフィットネス能力の向上を目指します。

💪 HYROXトレーニングの特徴

✅ ランニングとファンクショナルトレーニングの組み合わせ

✅ 筋力・持久力・心肺機能の向上

✅ HYROXレースに向けたトレーニング

✅ 初心者から経験者まで参加可能

✅ 仲間と一緒に楽しく限界に挑戦！

🏆 大会出場を目指す方も、体力づくりをしたい方も大歓迎！

自分のペースで成長しながら、新しい可能性に挑戦しましょう！

BODY FIT KOMAKIで、HYROXの世界を体験しよう！

PUNCH FIT（パンチフィット）

🥊 パンチで楽しくストレス発散！

ボクシングの動きを取り入れた、楽しくエネルギッシュなフィットネスレッスン！

パンチやキックなどの動きで全身を鍛えながら、脂肪燃焼・体力アップ・ストレス解消を目指します。

運動初心者の方も大歓迎！音楽に合わせて楽しく汗を流しましょう！

📅 レッスン開催日
---

⏰ レッスン時間
0----

💪 楽しみながら、理想のカラダへ！

🇧🇷 PUNCH FIT

🥊 Liberte o estresse, queime calorias e divirta-se!

Uma aula dinâmica e cheia de energia, que combina movimentos de boxe e exercícios funcionais para trabalhar o corpo inteiro!

Ideal para quem deseja queimar calorias, melhorar o condicionamento físico, desenvolver a coordenação motora e aliviar o estresse.

Não precisa ter experiência! Venha treinar, se divertir e superar seus limites!

📅 Dia da aula
T-----

⏰ Horário
0------

💪 Mais energia, mais saúde e muita diversão em cada treino!

🇯🇵 PERSONAL TRAINING（パーソナルトレーニング）

💪 あなたの目標に合わせた、あなただけのトレーニング！

ダイエット、筋力アップ、ボディメイク、健康維持など、一人ひとりの目的や体力に合わせて、トレーナーが丁寧にサポートします。

正しいフォームや効果的なトレーニング方法を学びながら、自分のペースで理想のカラダを目指しましょう！

✅ 一人ひとりに合わせたトレーニングプログラム

✅ 初心者から経験者まで対応

✅ 正しいフォームと安全なトレーニングをサポート

✅ ダイエット・筋力アップ・ボディメイク

🎯 あなたの目標達成を全力でサポートします！

📩 ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ！

🇧🇷 PERSONAL TRAINING

💪 Um treinamento exclusivo, desenvolvido para você e seus objetivos!

Seja para emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar o condicionamento físico ou cuidar da saúde, nosso treinamento personalizado é adaptado às suas necessidades e ao seu nível de experiência.

Com acompanhamento profissional, você aprende a executar os exercícios corretamente, treina com mais segurança e evolui no seu próprio ritmo.

✅ Treinos personalizados de acordo com seus objetivos

✅ Atendimento para iniciantes e avançados

✅ Orientação sobre postura e execução dos exercícios

✅ Emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico

🎯 Seu objetivo é a nossa missão. Vamos conquistar resultados juntos!

📩 Entre em contato para informações e agendamentos!